男人如何延长时间 前喝杯水

　　性生活是夫妻间的私密生活，能给双方带来愉快的享受，还能让夫妻感情更好。要想拥有健康、美好的性生活，良好的习惯必不可少。前喝杯温水能提高男人时间哦。性生活是夫妻间的私密生活，能给双方带来愉快的享受，还能让夫妻感情更好。要想拥有健康、美好的性生活，良好的习惯必不可少。前喝杯温水能提高男人时间哦。

　　前喝杯温水提高男人时间：后口渴是许多夫妻经常遇到的问题，其实这是身体缺水的表现。对此，前喝杯温水，能起到很好地预防作用，同时还能身体，提高质量。

　　研究发现，前喝杯温水，有以下几大好处。首先，补充水分，让人状态更好。如同一次体育锻炼，人体如果处于缺水状态，会影响能量供应和代谢产物的排出，甚至还会导致性欲减退。

　　这样不但会使人性生活时体力不支，影响发挥，还会导致过后，身体的疲劳感不易消除。所以，只有补充足够的水，才能保持好状态，获得满意的性生活。

　　喝水有助于男性勃起。在房事前喝杯水，会使男人的性器官勃起时更有力度，时间也更长久，反之，则会使得男性的性器官不能维持正常形态，勃起或充盈受阻，生成减少。同时，喝水可以补充体能与水分，也能预防男性尿道感染与前列腺炎，有利于生殖系统健康。

　　前喝杯温水提高男人时间：在性生活后也喝上一杯温水，这样可以及时补充身体水分，又能降低血液黏稠度，预防心脑血管疾病。前后补水，最好喝温水，水温在20℃—25℃为宜，这个温度的水不会刺激肠胃，容易被人体吸收，量以200—250毫升最佳。