陈果：其实，让异性念念不忘的女人，身上有“一束光”h265 在情感生活中，我们很多人，都会认为最让一个男人念念不忘的应该是那些长相漂亮的女人，因为爱美之心，因为眼前的吸引，因为总是那么的迷人。 其实，从时间的长河来说，也许容颜是这个世界上保质

在情感生活中，我们很多人，都会认为最让一个男人念念不忘的应该是那些长相漂亮的女人，因为爱美之心，因为眼前的吸引，因为总是那么的迷人。

其实，从时间的长河来说，也许容颜是这个世界上保质期最短的东西，当初那个因为颜值被吸引而来的人，最后也会因为颜值而转身离开。

关于爱情、人生，我们女人该怎么样的活着，陈果老师是这样说的：如果我们想让自己永葆美丽，就需要让自己的精神不断地向着光成长，永不停歇地成长，你会慢慢地活成“一束光”，谁若是接近你，就是接近了光。

你现在是否明白了，其实每个男人的心中都有一个此生虽不可得，但一定会挂念一生的女子，这个女子或许不漂亮，但她之所以能永远停驻在别人的心头，是因为她的身上有“一束光”。

自我价值的体现

有人说，不管是友情也好，爱情也好，人与人之间的关系是建立在强者与强者的欣赏，而不是弱者同弱者的心心相惜。

一个男人愿意接近你，很大一部分原因是因为你的自身价值指的他去这么做。

《欢乐颂》中，樊胜美的资质要比安迪高很多，但是但凡两个人同框，被异性欣赏最多的一定是安迪，因为比起樊胜美的空有一副好皮囊而言，安迪的美是一种岁月和经历积淀下来的价值，是聪慧的头脑，是知识和阅历，是无与伦比的精神财富，任谁都拿不走。

陈果老师说，只有同等能量的人，才会互相欣赏。

《人生即燃烧》一书中有一句这样的话——

“一个人的成就有大有小，然而你应该尽力。”

人生之路就是一个不断实现自我价值，提升自我价值的过程，对于女人来说，她的自我价值就是她最好的一张名片。

成熟的真正定义

什么是真正的成熟？

记得年少时期的我们会因为承受不了失恋所带来的痛苦，然后将自己的负面情绪波及到身边那些无辜的人，会大吵大闹，认为没有对方的陪伴就会面临天塌下来的恐惧。

不知道从什么时候开始，即便是被伤的体无完肤，第二天也依旧会画着精致的妆，以最饱满的姿态去迎接新的生活，因为我们知道过去的只能是过去，生活总归是要朝前走的。

真正的成熟大概就是，喜欢的东西我们依旧会喜欢，只是不会再去强求；害怕的东西也依旧害怕，只是我们敢于去面对。

我们懂得控制情绪，即便是再生气也会自动调成静音模式，一个人成熟的最大标志，表示能够压制住自己的脾气。

约翰•米尔顿曾经说过这样一句话——“一个人如果能够控制自己的情绪、欲望和恐惧，那他就胜过国王。”

所谓成熟的人，是他们有一天懂得了推己及人，学会了站在别人的角度考虑问题，想他人之所想，忧他人之所忧。

心理学教授丹尼尔•戈尔曼说:“情商，就是情绪管理的能力”，那些真正成熟的人，都活成了一道光。

做一个光源者

光源是什么意思？就如太阳一般，先熠熠生辉，然后就可以去照亮他人。

在曾经的春晚舞台上，董卿是站在台上毫不怯场的主持一姐；在《中国诗词大会》上，董卿是一个出口成章的女诗人。

这一路走来，董卿始终没有停下自己成长的步伐，她不断地为自己的人生路上添砖加瓦，她的知识和才情让她一次又一次的成为了照亮别人的光。

我们总是希望自己能够活成董卿的样子，举手投足间，都是“书中自有颜如玉”的温婉，但是每一束光的背后，都是日积月累、成千上万个小光源拼凑起来，才有了呈现在世人面前的风采。

《安顿一个人的时光》一书中说到：“一个人生活，可以是平淡、乏味、停滞不前，也可以是一场充实、美妙、精彩纷呈的冒险。”

我们总是会在变优秀的途中重新认识自己，明白了成熟是什么，明白了不断成长的意义，而在这不曾怠慢的时间里，我们慢慢活成了一束光。温暖了别人，也温暖了自己。

作家海明威曾说：“优于别人，并不高贵，真正的高贵应该是优于过去的自己。”

人生是一个不断前进的旅程，有欢笑，就会有难过；有快乐，就会有失落，索性前方纵然有艰难险阻，我们也从未停止前进的步伐。

总之，一个女人最值得骄傲的事情，便是将自己活成了一束光。