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男女交往,不要被“投射效应”控制,容易造成分手的隐患

我发现在两性交往的时候,会有一些潜意识的行为,不由自主的控制着我们,一些心理学现象会对二人之间的感情有促进的作用,而另一些心理学效应则会对二人之间的关系产生消极作用。

男人和女人在交往的时候,不要被“投射效应”所控制,这会造成二人之间分手的隐患。

什么是“投射效应”?

“投射效应”指的是将自己的特点归因到其他人身上的倾向,个体在认知和对他人形成印象时,通常会以为他人也具备与自己相似的特征,所以就会把自己的感情意志特性投射到他人身上,由此形成一种认知障碍。

在一对亲密关系中,更容易发生“投射效应”,心理学家认为,男人和女人在交往的时候,大脑里会分泌多种幸福激素,这会促使他们把对方更加完美化,认为他或者他就是与自己最匹配的。

因为身体和心理距离的无限靠近,这种投射效应也就会发生的更加强烈,然而在恋爱前期,我们越是把对方过于完美化,就越会造成分手的后果。

这一点类似于我们经常所说的“男神化”或者“女神化”,认为对方完美无瑕,由此引发“白璧无瑕效应”。

读者佳佳在和前男友恋爱前期,两个人在一起从来不会吵架,在朋友圈里都记录着他们甜蜜的点点滴滴。

在佳佳眼中,前男友有责任感、有担当,脾气好,更是对她百依百顺,随着两个人接触的时间越久,对方身上的真实性格也逐渐暴露出来,佳佳却难以接受。

他朋友多,需要经常应酬,起初的时候,佳佳觉得他是人缘好,后来却受不了他喝的醉醺醺的样子,每次看到他喝酒,二人都会大吵大闹。

后来佳佳发现,他发起脾气来更是可怕的吓人,有一次竟然都摔了水杯,三天没有理她。

这个曾经在她眼中的“完美男神”与自己所想的竟然有很大的偏差。

她越来越没有办法接受当前的这个他,甚至会有各种刺耳的言语去打击和讽刺他,而他也觉得佳佳特别无理取闹,甚至觉得她变了太多,两个人最终渐行渐远,选择了和平分手。

在很多情侣之间都会发生这种现象,双方在恋爱的时候认定对方都是最好的,但随着长时间的接触他会发现对方变了,变成了自己没有办法接受的样子。

正如我们所说的这个案例一样,佳佳的前男友并没有任何的改变,他其实一直就是这样,有优点也有缺点,只不过佳佳眼里的男友并不是真实的他,而是她心理上的投射,她觉得他应该是勇敢的,有担当的,所以就认为他是这样一个人。

但是当对方真正所表现的行为与她所想的有差异的时候,佳佳就会难以接受,甚至不理解他为什么这么做。

“投射使人们倾向于按照自己是什么样的人来知觉他人,而不是按照被观察者的真实情况进行知觉。”

错误的认知和错误的心理偏差,会导致二人在相处的时候产生重大的矛盾点,一旦当冲突暴露出来的时候,也势必会变得一发不可收拾。

“投射效应”会剥夺对方的自由

投射效应会直接导致我们想要去控制对方,妄图去改变他,想要他成为自己想要的样子。“你为什么要这么做,你怎么不这么做,你怎么又这样?”

诸如此类的话,都涵盖了很多控制的成分,也会导致一方过于强势,而另一方逐渐被压抑和打击。

一段被控制的情感势必就会导致关系的失衡,男人和女人之间也就会产生各种不信任和疑虑。

那么我们该如何去摆脱“投射效应”的控制呢?

一、认清真实的对方

有些人其实是我自己的潜意识在恋爱,这种爱情显然最后的结果往往不尽如人意。

想要摆脱投射心理性效率的影响,就要清楚的认识真实的对方,我们要明白他不是最完美的,正所谓人无完人,任何人都有其缺点。

在两个人接触的时候,要多投入于现实,投入于实践中去与对方沟通,去进行行为上的合作,在接触的时候才会清楚的了解到对方。

二、一分为二的看待问题

看到对方好的一面是我们要懂得去赞赏,但是当我们发现对方的缺点时,要及时的纠正,同时也要懂得去接受。

如果他的缺点是你可以接受的,在你的底线范围内,同时你又爱着一个人,那么你就要学会一分为二的去看待他。

只有我们能够合理的去看待彼此之间的差异,能够清楚的了解到自己和对方想要的是什么事,二人之间的关系才会最终走向和谐的状态。

相反,如果你一味的想要把对方统一化,想要把你的思维强加到对方身上,那么势必二人之间的关系就会走向对立。

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