晨读丨6月30日，关注健康每一天

【新药速递】

首款冻干型奥密克戎株疫苗进入临床

深圳瑞吉生物宣布，其研发的 冻干新型冠状病毒奥密克戎株mRNA（信使核糖核酸）疫苗RH109，由旗下合资公司武汉瑞科吉生物科技有限公司，分别在新西兰和菲律宾获得临床批件。本次获批，标志着全球首款 冻干型新冠奥密克戎株mRNA疫苗进入临床阶段。

RH109采用瑞吉生物自行开发的冻干技术，可以有效地维持mRNA-LNP的理化性质和生物活性，并在2℃-8℃下实现长期储存。临床前研究表明，该产品针对奥密克戎变种病毒能产生有效保护，作为加强针使用可诱导广谱交叉中和反应，显示其良好的免疫原性特征。

【中医养生】

患了“鼠标手”，按揉这几个穴位

“鼠标手”的专业学名是腕管综合征，是正中神经在腕管内遭到挤压而引起的一种周围神经卡压综合征。主要症状为腕前部疼痛及手部麻木无力，常见于正中神经分布的拇指、食指及中指区域。

民航总医院中医科建议，面对腕管综合征，常取的穴位有内关、大陵、鱼际以及太渊。患者可使患肢掌心向上，用拇指指腹对上述穴位进行点穴按摩，力度以自身感觉酸胀为度，每次每个穴位按摩2-3分钟，频率100次/分，每天1次，6次为1个疗程。一般在改善生活方式，保守按摩3次后，症状会有减轻。

【医学探索】

睡眠时，癌细胞更容易转移、扩散

一项发表在《自然》上的研究论文称，乳腺癌的癌细胞转移主要发生在睡眠期间，并且会加速扩散。这是由决定昼夜节律的激素所调控的。

研究团队对30名女性乳腺癌患者在一天中的不同时间点进行血液样本的采集，分别是白天活动期间（上午10点）和夜间睡眠期间（凌晨4点），通过对血液样本的分析发现，夜间睡眠期间采集的血液样本中存在显著更高的循环肿瘤细胞水平。该研究还进一步证明，夜间睡眠期间产生的循环肿瘤细胞很容易转移，而白天活动期间产生的循环肿瘤细胞则缺乏转移能力。

【妇幼健康】

药物掺进果汁里，影响吸收和疗效

宝宝生病喂药时，很多家长会把药掺进果汁里，改善一下药物的口感。中国药学会提醒，在服用药物时，尽量使用白开水。一般情况下，将药物掺进果汁里服用，会影响药物的吸收和疗效。

尤其是以下几类儿童常用药不能掺进果汁里服用。抗菌药物：遇见酸酸的果汁后，药效大打折扣；口服补液盐：用果汁溶解会改变电解质的量，影响补液效果；退烧药：布洛芬或对乙酰氨基酚对胃肠道有一定的刺激性，加入果汁后刺激性会更强；中成药：果汁和中成药里的成分都很复杂，会形成络合物影响疗效。

【健康提醒】

远离肠道疾病，尽量别生吃水产品

肠道传染病在夏季高发，主要表现有腹泻、恶心、呕吐、腹痛、食欲不振等，严重的可能导致脱水，极个别病例甚至有生命危险。

预防肠道传染病，北京市疾控中心提醒，饮用水需煮沸后再饮用，高温可杀灭致病微生物。食物要生熟分开，避免交叉污染。尽量少食用易带致病菌的食物，如螺蛳、贝壳、螃蟹等水产品，尤其不在流动路边摊吃海鲜，不要生吃、半生吃水产品。搞好宠物的卫生，告诫孩子不要自己一边吃东西一边喂宠物。尽量减少与腹泻病人的接触，病人用过的餐具、便器、卧具都应该消毒。

新京报记者 王鹿 整理

校对 杨许丽