很多网友都想让我推荐一些洗发水，问得最多的就是：什么牌子的洗发水好？头发干枯用哪种护发素效果好？什么牌子的洗发水洗发后不掉发？为什么头发越洗越油、越痒、头屑越多？类似的问题还有很多，其实大家对于洗发水是了解不足，还存着很多误区。

本期教你弄头发就不介绍发型了，专门给大家科普一下关于洗发水的选择、使用方法，看完你就知道你对洗发水有很多误解。话不多说，马上进入主题。

关于洗发水的五个误区

洗发水是每个人都在用的清洁产品，但大部分人对于洗发水的了解却很少。其实洗发水的最大功能就是清洁头皮和头发上的油脂、污垢以及灰尘，并不具备某些广告宣传中介绍的那样神奇。而且，大部分人对洗发水都存在着一定的误区，我给大家总结了五点，看完你就明白了。

误区1、越贵的洗发水越好

洗发水的主要功能就是清洁，洗发水的效果和品牌的便宜贵贱没有任何关系。洗发水针对的是头皮，只要是适合自己的头皮，哪怕是最常规的洗发水洗头发，都能获得清爽舒适的感觉。

并不是越贵的洗发水越好，价格贵是产品自身的品牌价值体现，并不代表洗发水的效果就一定好。不适合自己的皮肤，再贵的洗发水洗发后头皮也不舒服。所以选择适合自己的洗发水，才是最靠谱的做法。

误区2、泡沫越丰富的洗发水越好

洗发水泡沫的丰富程度与洗发的效果没有关系，泡沫是洗发水中一种叫月桂硫酸钠的成分产生的，洗发水遇水搓揉就会产生泡沫，并带走附着在头皮和头发上的脏东西。

但是，这个成分比例过多，就会影响到头皮正常油脂与蛋白质的生长，导致头皮干涩，甚至影响头皮健康。所以，洗发水质量好坏，不能以泡沫的丰富程度来认定。

误区3、洗发水会导致掉发

掉发现象是一个非常复杂的综合原因所致，无法分辨是某一具体的原因导致的。掉发是正常的生理代谢过程，一根头发自然掉了，毛囊中就会诞生一根新的头发。而非生理性的掉发，是毛囊萎缩导致毛发生命周期缩短所致，而影响毛囊萎缩的原因和洗发水没有任何关系。

所以，洗发水会导致掉发，纯属不良商家杜撰出来吓唬人的说法。洗发水无法渗透到皮肤里，更不会影响到真皮层深处的毛囊。出现掉发，肯定是身体出现问题所致，并不是洗发水的缘故。

误区4、洗发水越洗越油

头发出油量多，也是身体综合原因所致，导致头皮下面的皮脂腺分泌紊乱。洗发水只能清洁头皮和头发上的油脂，根本无法进入到皮下组织中去破坏皮脂腺。

所以，洗发水并不是导致头油量增多的罪魁祸首，反而能够把头皮上堆积的油脂清洗干净。但不正确的洗发方式，可能会加剧皮脂腺的分泌，所以洗发的间隔时间至少要达到12小时以上。

误区5、洗发水可以改善发质

前面介绍过，洗发水的作用就是清洁。头发出现问题，大都是物理与化学性的原因所致。物理损伤大都与吹风机、电卷棒电夹板的高温有关，而化学性的损伤大都与烫发染发有关。

所以，洗发水根本就无法改善头发出现的问题。头发出现问题，应该找到问题的根源，通过修护头发的专用产品——发膜进行修护。洗发水是不具备任何修复和改善发质的能力，千万别被不良商家的虚假宣传给误导了。

洗发水的选择

洗发水是洗头皮的，护发素才是洗头发的。所以，根据自己的头皮问题，选择对应的洗发水，根据发质的受损情况选择对应的护发素，才是最靠谱的做法。

头发比较油，可以选择具有控油、去油效果的洗发水。这类洗发水可以把深藏在毛孔中的油脂清理出来，让头皮保持清爽，还能延缓出油的时间。但油脂分泌过于旺盛，洗发水就起不到作用了，最好去医院检查一下身体，也好对症下药。

头屑头痒，选择去屑止痒的洗发水。因为头屑头痒主要是头皮上的真菌所致，此类的洗发水具有抑制真菌的作用，适合轻度头屑。头屑严重的情况下，还是去医院就医吧，洗发水不是药，是解决不了皮肤问题的。

轻度的脱发或者掉发，可以选择具有防脱止脱功能的洗发水，但也只局限于轻度的情况。一旦掉发严重，就不是洗发水可以解决的。

正常发质，选择普通的洗发水就可以，只要洗发后头皮清爽舒服，这就是最适合你的洗发水。

洗发水的正确使用方法

洗发的时候，水温不宜过高，高温洗发头皮容易缺水而引起干燥。更不能用指甲大力抓挠头皮，抓挠过度会把头皮抓破，引发感染的风险。当然，也不要用冷水洗发，冷水是无法把油脂清洗掉的。

正常洗发时，洗发水在头皮上清洗三分钟效果最好，这样既可以把头皮上的油脂清洗干净，洗后的头皮才会清爽舒服。洗发速度过快，清洁效果就会大打折扣，残留的脏东西容易堵塞毛孔，引发头皮的不适感。

如果是去屑、防脱、去油这些功能性的洗发水，洗发水至少在头皮上保留3~5分钟，这样洗发水中功能性的成分才会发挥作用。如果洗发速度过快，不仅洗不干净，也会影响到去屑、防脱和去油的效果。

正常健康的发质，可以选择二合一的洗发水，每隔48小时洗一次头发。如果是烫染过且头发干枯毛躁的头发，最好选择单洗单护的洗护产品，这样能够更好地平衡头发的酸碱度，再配合发膜护理，受损的发质才能得到改善。

以上就是洗发店误区以及洗发水的选择和使用方法的介绍，希望对大家有用。

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文字为本人，文章内容仅代表个人的观点。文中图片均来自网络，如果有侵权请联系删除。希望我专业的解读和独特的见解能帮到大家，更多话题可在下面评论区继续交流或吐槽。

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