心理学研究表明，好的婚姻，大多是“睡前交流”出来的

心理学研究表明，好的婚姻，大多是“睡前交流”出来的爱情散文集 现如今，很多夫妻正在面临“丧偶式婚姻”。何为“丧偶式婚姻”？ 顾名思义，即两个人虽然有名义上的夫妻关系，但实际上和“丧偶”没什么区别。 因为教育孩子，做家务基本都是自己一

现如今，很多夫妻正在面临“丧偶式婚姻”。何为“丧偶式婚姻”？

顾名思义，即两个人虽然有名义上的夫妻关系，但实际上和“丧偶”没什么区别。

因为教育孩子，做家务基本都是自己一个人完成的，有没有另一半也没什么区别，不过是多了一个名存实亡的夫妻关系罢了。

这样的“丧偶式婚姻”会让彼此觉得婚姻一点意义都没有，甚至还会让人觉得没有一个人单身时候的状态潇洒自在。

于是，由于体会不到婚姻当中应该有的甜蜜和幸福，因此，婚姻这座围城里的人就想着出来，感情自然而然就会变得岌岌可危。

然而，并不是所有的婚姻都是这样的。

有的婚姻从头到尾都很美好，虽然不是太轰轰烈烈，但是也有难得的、稳稳的幸福。

而这些幸福的婚姻，都是两个人认真经营才可以有的结果。

心理学研究表明，好的夫妻，大多是“睡前交流”出来的。

交流可以解决大部分的问题

陈小春和应采儿的婚姻让很多人羡慕，一个是古惑仔，一个是脾气不好的小辣椒，可就是这样的两个人，竟也在一起好多年，从未分开。

陈小春的脾气不好，可在应采儿面前，他甘愿收回自己的戾气，因为他知道即便是争吵，也要好好面对问题。

为此，陈小春表达了自己对于婚姻的看法，在他看来，两个人一旦结婚了就肯定不会离婚。

无论发生什么事情，都要想办法去解决，让婚姻能够走得长久，而不是不管不顾；

哪怕是对方有了外遇，也一定要把事情摆在桌面上来想办法解决，而不是冲动地离婚。

生活中，我们总觉得两个人在一起的时间长了，不管自己心里想的是什么，对方都应该明白，事实上，那些沉默不语会在无形之中消耗掉很多感情。

《关键对话》里有句话是这样说的：“大部分影响生活的事情，你仔细研究就会发现，都是沟通不善导致的。”

有些话说明白了，就会知道对方想要表达的意思是什么，问题说开了，也就不会有误会了。

“睡前交流”可以深化彼此的感情

语言是一门工具，耳朵是通往心灵的捷径，如果运用好语言这门工具，就可以帮助我们走进对方的内心。

夜晚是情绪的一个开放点，人的内心会在这个阶段变得柔软，会吸收别人给予自己的所有情绪。

如果能够利用好这个时间点，那么就会让两个人的情绪始终处于一个积极且柔软的正面状态。

如此一来，“睡前交流”就结合了语言和情绪联结两个特征，而这两个特征就可以催生人与人之间最基本的情感共鸣工具:共情能力。

《共情的力量》书中曾说：“共情的实质就是把你的生活扩展到别人的生活里，把你的耳朵放到别人的灵魂中，用心去聆听那里最急切的喃喃私语。”

成年人的世界里早就没有了容易二字，太多太多的人在白天的时候只能带着面具生活，被迫成为言不由衷的自己。

只有到了晚上的时候，依偎在爱人身边，我们可以卸下所有伪装，回归最真实的自己，不需要隐藏，不需要刻意，不需要讨好，不需要小心翼翼。

这个时候，彼此交流一番，说一些有意思的事情，再吐槽那些让人感觉到无语的人和事，然后在欢声笑语当中，结束一天的生活。

任何幸福的婚姻，都离不开夫妻之间的共同努力

列夫·托尔斯泰说：“已婚的人从对方获得的那种快乐，仅仅是婚姻的开头，绝不是其全部意义。婚姻的全部含义蕴藏在家庭生活中。”

诚然，任何幸福的婚姻，都离不开夫妻之间的共同努力，因为这是两个人的事情，一个人完成的从来都不是爱情。

百年修得同船渡，千年修得共枕眠，夫妻之间的缘分是好不容易才修来的，更需要珍惜才是。

所以，不要一遇到问题就冷战，也不要觉得彼此已经太过熟悉了，就不需要那些浪漫的爱情方式。

这样的处理方式只会让婚姻朝着反方向走去，而最好的办法就是利用夜晚这个情绪开放的阶段，借助语言这个工具，让对方进入到自己的情感世界里。

如此一来，误会就不再有了，感情也就更加深刻了，即便是遇到了“七年之痒”，也会因为有一个好的基础而更容易度过了。所以，睡前交流很有必要。

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