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苦瓜和此物一起煲汤,营养又清热,现在喝正当时

【苦瓜玉米排骨汤】

第一步玉米和苦瓜洗净切块、排骨洗去血水

第二步排骨冷水下锅,大火煮开,撇去浮沫后捞出

第三步砂锅里放适量水,并将玉米下锅

第四步再放入焯好水的排骨

第五步大火煮开,如图

第六步苦瓜下锅

第七步大火煮开转中火大约半小时之后放入适量盐调味

第八步盛出就OK啦

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  • 标签:宋慧乔被疑怀孕
  • 编辑:夏学礼
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